Indoor-Cycling 

Der TV 1894 Braunfels erweitert sein Sportangebot und bietet ab dem 25.April in der Turnhalle der Carl-Kellner-Schule Braunfels einen Indoor-Cycling-Kurs an.



Was ist IndoorCycling?

Nach dem ersten Mal ist man völlig erschöpft, beim zweiten Mal motiviert und nach dem dritten Training ist man süchtig nach mehr! 

Auf speziellen IndoorCycling-Rädern, die sich nicht vom Fleck bewegen, so sehr man sich auch anstrengt, radelt man, mal schnell, mal langsam, mal im Stehen, dann wieder im Sitzen die (imaginären) Berge rauf und runter.IndoorCycling ist ein Ausdauertraining, das sowohl das physische als auch das mentale Wohlbefinden der Teilnehmer steigert. 
In einer Gruppe wird unter Anleitung eines Instructors zu Musik geradelt. 
Es kann jeder unabhängig von Alter, Geschlecht und Gesundheitszustand an einem effektiven Ausdauer- und Herzkreislauf-Training teilnehmen.

Was benötige ich dazu?

- Handtuch, besser zwei Handtücher
- Genügend Flüssigkeit in einer Trinkflasche mitbringen
- (Mineraldrink, Wasser oder Apfelsaftschorle)
- Eine Radfahrerhose (mit Einsatz) ist empfehlenswert
- Fahrradschuhe mit SPD Klick-Pedale oder Hallenschuhe mit fester Sohle

Ab dem 11. April 2022 startet die neue Volleyball-Mixedgruppe immer montags in der Turnhalle der Carl-Kellner-Schule Braunfels.
Bist Du eine sportbegeisterte Person und hast Lust auf Volleyball, dann freuen wir uns auf Deine Anmeldung!

Die Anmeldung erfolgt unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Wir freuen uns auf Dich!

Ab dem 29. April, nach den Osterferien, bietet der TV Braunfels ein neues Angebot für Kinder an. 

Immer freitags in der Zeit von 18 Uhr bis 19 Uhr laden die Trainerinnen Linh Bui Klement (1. Dan), Michaela von Ah und Vanessa Stoll interessierte Kids im Alter von 8 - 14 Jahren ein, spielend AIKIDO mit runden Bewegungen, Koordination, Konzentration und rücksichtvollem Miteinander zu lernen. 

Eine Vorabanmeldung unter der Mailadresse: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! ist nötig!

Wann: Freitag
Uhrzeit: 18 Uhr - 19 Uhr
Wo: Turnhalle der Carl-Kellner-Schule Braunfels, Felsenkellerweg

Was ist überhaupt Aikido: hier klicken!