Reha- und Herzsport
Unsere unterschiedlichen Übungsstunden finden immer mittwochs zwischen 16:30 Uhr und 19:00 Uhr, in der Turnhalle der Carl-Kellner-Schule Braunfels statt.
Lizenzierte Übungsleiter*innen stehen für Ihr Training bereit, um durch Übungen wie Gymnastik, Ausdauertraining, Entspannungs- und Bewebungsübungen Ihre Gesundheit zu fördern.
Der Herzsport wird zusätzlich von einem Arzt überwacht bzw. begleitet.
Trainingsübersicht:
16:30 Uhr - 17:30 Uhr Rehasport
17:30 Uhr - 18:00 Uhr versch. Spielformen (z.B. Bosseln)
18:00 Uhr - 19:00 Uhr Herzsport
